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Géographie de la dépression

Posté le 05/12/2019 par MHGC

Il me semble que l'absence de lumière est aujourd'hui comme un facteur de risque avéré de dépression. (Long Hiver des pays nordiques et soutien par la luminothérapie, y compris pour les enfants dans les écoles).

Quant à la distinction ville/ campagne, les résultats de ces études confirment les observations, et les bienfaits sur le corps et l'esprit d'une activité régulière de marche en pleine air. Cela va dans le sens de la sylvothérapie qui se développe aujourd'hui.

Conclusion, ne vous privez pas de lumière et de grand air de préférence non pollué.

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La science est continuellement mouvante dans son bienfait. Tout remue en elle, tout change, tout fait peau neuve. Tout nie tout, tout détruit tout, tout crée tout, tout remplace tout. Ce qu'on acceptait hier est remis à la meule aujourd'hui. La colossale machine science ne se repose jamais ; elle n'est jamais satisfaite.
― Victor Hugo

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